「オイシックス食材感想日記」その３小松菜とじゃこの玄米チャーハン

小松菜のおひたしの残りを使って小松菜とじゃこのチャーハンを作りました。
1.松の実とちりめんじゃこを同量、フライパンで炒める。
2.松の実にちょっとこげ色がついてきたら小松菜をも入れて炒める。
3.さらに暖めた玄米ご飯を入れて炒めて醤油で味付け。
松の実から油が出るのでこれだけで油はひかなくてもいいです。
冷めてもしっとりしておいしい。
醤油の量に気をつけて！入れすぎると醤油ご飯ぽくなるから!!
ゆで卵もオイシックスの卵で。色がきれい。