マドンナになりたい☆
昨日、この2冊を買いました・・・
なんだかとっても疲れてる女って感じですか？癒されたい。。。
マクロビオティック料理本の方は、普通にすごいおいしいそうだったから
買った。早く始めたいな〜。
母親が肉抜き油抜き生活ですごい痩せました。体調も良いそうです。
でも、およばれとかでちょっと肉食べるとすぐ調子が悪くなるって。
それは、悲しい・・・
ケーキなどは甘いものは普通に食べているらしい。私も家では白い砂糖、ここ10年ぐらい使ってないな・・・なんか白い砂糖ってすごい毒って感じしませんか？（笑）
薬物のCMによく使われるからかな・・・
この本はデザートも本当においしそう。黒豆のババロアみたいなのとか。
yoga本は、付いていたCDに合わせて少しやってみたけど、LESSON3でばてた。結構きつい。最初の深呼吸ですでにイライライラ・・・。ピラティス*1の教室に１回出たことあるけど、それもかなりきつかった。しかも痩せないってはっきり言われるし・・・（痩せないけど体は少しずつ変わってくるそうです。）来週からジムに入会する予定なのでそっちでも教室に出てみよう。
瞑想とかすごい興味ある・・・
